Kristenly.com – Manusia hidup dengan bantuan kerjasama seluruh organ penting dalam tubuh. Dengan begitu, dapat melakukan berbagai aktivitas bekerja dan beribadah. Merenungkan makna ayat Alkitab tentang menjaga kesehatan dapat menjadi momen untuk semakin bersyukur serta dekat dengan sang Bapa.
Sehat adalah harta paling berharga dalam hidup, bayangkan saat sedang sakit karena suatu penyakit. Tentu semua hal terasa tidak menggairahkan, tidak bahagia, dan lainnya. Sumber dari kesehatan tentu saja dari dalam diri sendiri.
Menjaga pola makan, olahraga teratur, dan aktivitas lainnya memang sangat bagus untuk menunjang kesehatan. Namun, sehat bukan hanya meliputi fisik saja, tetapi juga mental. Jika kejiwaan bagus, maka diri menjadi penuh kebahagiaan serta syukur.
Bapa menciptakan manusia lengkap dengan kesempurnaannya, lalu tugas kita apalagi jika bukan menjaganya agar terus hidup dan memuji sang Kuasa. Menerapkan kehidupan sehat dan bersih mampu memberikan suasana penuh keindahan, suka cita, dan terhindar dari pikiran-pikiran jelek.
Baca juga: 25 Ayat Alkitab Tentang Kesehatan Jasmani dan Rohani
Daftar Ayat Alkitab Tentang Menjaga Kesehatan
Menjaga kesehatan merupakan salah satu wujud untuk mencintai Allah, jika kita tidak peduli dengan tubuh sendiri dan terus melakukan kebiasaan tidak sehat, bagaimana Sang Bapa akan memberikan kita perlindungan serta cinta kasih utuh? Berikut adalah sejumlah ayat alkitab tentang menjaga kesehatan.
- Yeremia 17:14 : “Sembuhkanlah aku, ya TUHAN, maka aku akan sembuh; selamatkanlah aku, maka aku akan selamat, sebab Engkaulah kepujianku!.”
- Amsal 17:22 : “Hati yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang.”
- 3 Yohanes 1:2 : “Saudaraku yang kekasih, aku berdoa, semoga engkau baik-baik dan sehat-sehat saja dalam segala sesuatu, sama seperti jiwamu baik-baik saja.”
- Efesus 5:29 : “Sebab tidak pernah orang membenci tubuhnya sendiri, tetapi mengasuhnya dan merawatinya, sama seperti Kristus terhadap jemaat.”
- Yeremia 33:6 : “Sesungguhnya, Aku akan mendatangkan kepada mereka kesehatan dan kesembuhan, dan Aku akan menyembuhkan mereka dan akan menyingkapkan kepada mereka kesejahteraan dan keamanan yang berlimpah-limpah.”
- Efesus 5:18 : “Dan janganlah kamu mabuk oleh anggur, karena anggur menimbulkan hawa nafsu, tetapi hendaklah kamu penuh dengan Roh.”
- Yakobus 5:16 : “Karena itu hendaklah kamu saling mengaku dosamu dan saling mendoakan, supaya kamu sembuh. Doa orang yang benar, bila dengan yakin didoakan, sangat besar kuasanya.”
- Amsal 23:29, 30 : “Siapa mengaduh? Siapa mengeluh? Siapa bertengkar? Siapa berkeluh kesah? Siapa mendapat cidera tanpa sebab? Siapa merah matanya? Yakni mereka yang duduk dengan anggur sampai jauh malam, mereka yang datang mengecap anggur campuran.”
- Kejadian 1:29 : “Berfirmanlah Allah: “Lihatlah, Aku memberikan kepadamu segala tumbuh-tumbuhan yang berbiji di seluruh bumi dan segala pohon-pohonan yang buahnya berbiji; itulah akan menjadi makananmu.”
- Yohanes 6:35 : “Kata Yesus kepada mereka: “Akulah roti hidup; barangsiapa datang kepada-Ku, ia tidak akan lapar lagi, dan barangsiapa percaya kepada-Ku, ia tidak akan haus lagi.”
- 1 Timotius 4:4 : “Karena semua yang diciptakan Allah itu baik dan suatu pun tidak ada yang haram, jika diterima dengan ucapan syukur.”
- 1 Korintus 10:23 : “Segala sesuatu diperbolehkan.” Benar, tetapi bukan segala sesuatu berguna. “Segala sesuatu diperbolehkan.” Benar, tetapi bukan segala sesuatu membangun.”
- 1 Korintus 6:12 : “Segala sesuatu halal bagiku, tetapi bukan semuanya berguna. Segala sesuatu halal bagiku, tetapi aku tidak membiarkan diriku diperhamba oleh suatu apa pun.”
- 3 Yohanes 1:2 : “Saudaraku yang kekasih, aku berdoa, semoga engkau baik-baik dan sehat-sehat saja dalam segala sesuatu, sama seperti jiwamu baik-baik saja.”
- Yeremia 30:17 : “Sebab Aku akan mendatangkan kesembuhan bagimu, Aku akan mengobati luka-lukamu, demikianlah firman TUHAN, sebab mereka telah menyebutkan engkau: orang buangan, yakni sisa yang tiada seorangpun menanyakannya.”
- Filipi 4:6-7 : “Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga , tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.”
- Yohanes 6:27 : “Bekerjalah, bukan untuk makanan yang akan dapat binasa, melainkan untuk makanan yang bertahan sampai kepada hidup yang kekal, yang akan diberikan Anak Manusia kepadamu; sebab Dialah yang disahkan oleh Bapa, Allah, dengan meterai-Nya.”
- Daniel 1:8 : “Daniel berketetapan untuk tidak menajiskan dirinya dengan santapan raja dan dengan anggur yang biasa diminum raja; dimintanyalah kepada pemimpin pegawai istana itu, supaya ia tak usah menajiskan dirinya.”
- Imamat 3:17 : “Inilah suatu ketetapan untuk selamanya bagi kamu turun-temurun di segala tempat kediamanmu: janganlah sekali-kali kamu makan lemak dan darah.”
- 1 Korintus 6:12 : “Segala sesuatu halal bagiku, tetapi bukan semuanya berguna. Segala sesuatu halal bagiku, tetapi aku tidak membiarkan diriku diperhamba oleh suatu apa pun.”
- 1 Korintus 6:19-20 : “Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, – dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri? Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar: karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu!.”
- 2 Korintus 7:1 : “Saudara-saudaraku yang kekasih, karena kita sekarang memiliki janji-janji itu, marilah kita menyucikan diri kita dari semua pencemaran jasmani dan rohani, dan dengan demikian menyempurnakan kekudusan kita dalam takut akan Allah.”
- Daniel 1:15 : “Setelah lewat 10 hari, ternyata mereka lebih sehat dan lebih bergizi dari seluruh orang muda yang telah makan santapan raja.”
- 1 Korintus 10:23 : “Segala sesuatu diperbolehkan. Benar, tetapi bukan segala sesuatu berguna.”
- Titus 2:2 : “Laki-laki yang tua hendaklah hidup sederhana, terhormat, bijaksana, sehat dalam iman, dalam kasih dan dalam ketekunan.”
- Roma 12:1 : “Karena itu, saudara-saudara, demi kemurahan Allah aku menasihatkan kamu, supaya kamu mempersembahkan tubuhmu sebagai persembahan yang hidup, yang kudus dan yang berkenan kepada Allah: itu adalah ibadahmu yang sejati.”
- Pengkhotbah 10:17 : “Berbahagialah engkau tanah, kalau rajamu seorang yang berasal dari kaum pemuka, dan pemimpin-pemimpinmu makan pada waktunya dalam keperkasaan dan bukan dalam kemabukan!.”
- Kejadian 1:29 : “Lihatlah, Aku memberikan kepadamu segala tumbuh-tumbuhan yang berbiji di seluruh bumi dan segala pohon-pohonan yang buahnya berbiji; itulah akan menjadi makananmu.”
- Amsal 16:24 : “Perkataan yang menyenangkan adalah seperti sarang madu, manis bagi hati dan obat bagi tulang-tulang.”
- Keluaran 23:25 : “Tetapi kamu harus beribadah kepada TUHAN, Allahmu; maka Ia akan memberkati roti makananmu dan air minumanmu dan Aku akan menjauhkan penyakit dari tengah-tengahmu.”
- Amsal 17:22 : “Hati yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang.”
- Yesaya 38:16 : “Ya Tuhan, karena inilah hatiku mengharapkan Engkau; tenangkanlah rohku, buatlah aku sehat, buatlah aku sembuh!.”
- Ulangan 32:39 : “Lihatlah sekarang, bahwa Aku, Akulah Dia. Tidak ada Allah kecuali Aku. Akulah yang mematikan dan yang menghidupkan, Aku telah meremukkan, tetapi Akulah yang menyembuhkan, dan seorangpun tidak ada yang dapat melepaskan dari tangan-Ku.”
- Mazmur 41:3 : “TUHAN membantu dia di ranjangnya waktu sakit; di tempat tidurnya Kau pulihkannya sama sekali dari sakitnya.”
Baca juga: 43 Ayat Alkitab Tentang Makanan Halal dan Haram
Ayat Alkitab tentang pentingnya menjaga kesehatan memberikan sumber energi dan kepercayaan dalam hati, ingat kembali firman Bapa untuk terus bersyukur melalui aktivitas-aktivitas positif setiap harinya. Dengan begitu, hidup lebih bahagia.
Dalam kehidupan ini, manusia memang sering melakukan kesalahan. Namun, dengan kembali membuka ayat-ayat Alkitab, semoga kita senantiasa diingatkan akan Firman Bapa untuk selalu menjaga kesehatan sebagai bentuk cinta kepada Tuhan serta diri sendiri.
